
Technogym Punnerruspenkit
Penkkipunnerrus on yksi suosituimmista harjoituksista kuntosalilla. Erilaiset punnerruspenkit tuovat variaatiota harjoitukseen riippuen siitä, missä asennossa penkin selkänoja on ja missä asennossa liike päästään tekemään.
Penkkipunnerrus on yksi suosituimmista harjoituksista kuntosalilla. Erilaiset punnerruspenkit tuovat variaatiota harjoitukseen riippuen siitä, missä asennossa penkin selkänoja on ja missä asennossa liike päästään tekemään.